Toegang tot effectieve pijnzorg zonder wachtlijst, van een ervaren behandelaar
We zijn er om jouw omgang met pijn te veranderen – met aandacht, kennis en echte steun. Met ons lidmaatschap, ontwikkeld door experts, krijg je een duidelijke weg naar inzicht en verlichting van je pijn – op jouw tempo, gewoon vanuit huis.
We begrijpen hoe zwaar het is om elke dag met pijn te leven.
Ik voel me niet serieus genomen door zorgverleners
Het voelt alsof ik alles al heb geprobeerd, zonder resultaat
De wachtlijsten zijn eindeloos — ik heb nú hulp nodig
Ik wil gewoon weer normaal kunnen leven
Mijn pijn is onzichtbaar, maar altijd aanwezig
Iedereen denkt dat het wel meevalt, maar het beïnvloedt alles
Ik ben moe van het zoeken naar iets dat echt helpt
Ik ben het zat om afhankelijk te zijn van medicatie
We weten hoeveel energie het kost om met pijn te leven.
Daarom hebben we dit lidmaatschap zo ontwikkeld dat jij op je eigen tempo kunt werken aan verlichting — met oefeningen, webinars en lesmateriaal die écht helpen.
Direct toegang zonder wachtlijst
Interactief leren met live begeleiding
Geen verwijzing nodig, geen maanden wachten – begin vandaag nog met jouw traject naar pijnverlichting.
Naast on-demand materiaal zijn er ook live webinars waarin je vragen kunt stellen en persoonlijke inzichten krijgt.
Door een expert in pijnbehandeling
Volg het programma in je eigen tempo
Geen strakke schema’s of ziekenhuisbezoeken – je hebt altijd en overal toegang tot de kennis en oefeningen.
Louis Zantema is een ervaren specialist in chronische pijn, met een jarenlange achtergrond en vertrouwen binnen de zorg.
Een lidmaatschap, alles inbegrepen
Onze aanpak is gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de psychologie en pijnwetenschap
Pijneducatie en zelfinzicht
Geleidelijke activatie en exposure
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Lichaamsgerichte oefeningen
Mindfulness en Acceptatie (ACT)
Zelfcompassie en positieve psychologie
Wat kun jij bereiken met dit lidmaatschap?
✳ Ontdek waar jouw pijn écht vandaan komt — en waarom het niet ‘tussen je oren’ zit
✳ Breng je brein en zenuwstelsel tot rust, zonder medicatie of ingewikkelde termen
✳ Pas bewezen technieken toe, op jouw manier en op jouw moment
✳ Doorbreek de vicieuze cirkels van pijn, stress en overbelasting
✳ Gebruik praktische handvatten op de momenten dat je pijn of hulp nodig hebt
✳ Neem de regie over je herstel — zonder te hoeven wachten op hulp
✳ Bouw aan veerkracht en leer omgaan met tegenslagen zonder jezelf te verliezen
✳ Volg 30 heldere lessen met inzichten en oefeningen die echt toepasbaar zijn
✳ Verwerk de kennis zo praktisch mogelijk in je dagelijkse leven
✳ Houd blijvend toegang tot alle lessen — zodat je altijd kunt teruggrijpen op wat werkt
Wachtlijst voor het lidmaatschap
Krijg als eerste toegang tot 30 lessen, oefeningen en live webinars met Louis Zantema.
Wie is Louis Zantema?
⌁ GZ-psycholoog & pijnspecialist
⌁ Mede-oprichter van praktijk Fennema & Zantema
⌁ Hoofdbehandelaar met jaren ervaring
⌁ Geeft intervisie en nascholing
⌁ Auteur van 'Bevrijd van Pijn'
⌁ Ontwikkelaar van VR-behandelmethode
⌁ Combineert wetenschap met praktijk
⌁ Helpt mensen grip krijgen op pijn
Toen ik begon met het begeleiden van mensen met chronische pijn, viel het me op hoe vaak ze te horen kregen: “Leer er maar mee leven.”
Dat raakte me. Mensen zaten vast in wachtlijsten of kregen behandelingen die weinig hielpen.
Als psycholoog wilde ik meer kunnen betekenen. Zo ontstond Reducept – een VR-training die je brein helpt om pijn anders te verwerken. Want échte verandering begint bij inzicht.
Daarna schreef ik Bevrijd van Pijn, om die kennis toegankelijk te maken. Maar ik zag ook: veel mensen hebben behoefte aan begeleiding. Daarom ontwikkelde ik De Pijntraining – een online programma met 30 lessen, oefeningen en ondersteuning.
Louis Zantema
Trots vermeld in
